舞茸大麦ごはんと杜仲茶で胆汁酸ダイエット [ダイエット]
舞茸と大麦のごはんを食べて
飲み物を杜仲茶に変えると
世界一受けたい授業で紹介された
胆汁酸ダイエットが可能になります。
人によって量が決まっている胆汁酸を
新しいものに常に入れ替えるために
舞茸、大麦、杜仲茶
が効力を発揮してくれるんです(゚д゚)!
他に食事制限もないし運動もいらないのに痩せる
なんて素敵なダイエット♪
ぜひ始めたいですね(´∀`*)
一番人気のおすすめの杜仲茶。
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舞茸は乾燥タイプが使いやすい。
雑穀の中でもこの大麦づくしがおすすめ。